Kurz pole combos s Elizavetou

9. května startuje další kurz pole combos se světovou šampionkou Elizavetou Shevtsovou. Ne těchto lekcích pro pokročilé pole dancerky, Vás Liza naučí originální kombinace a přechody, jak na statické, tak i spinové tyči. Přihláška: Pole combos s Elizavetou

Léto v Polpole

Letní rozvrh již nyní najdete v rezervačním systému. Připravili jsme si pro Vás zcela nový kurz stojkové průpravy, kurzy pole dance pro začátečníky i pokročilé, taneční lekce pole flow a strečink. Myslíme i na juniorky a v rozvrhu tak najdete i letní jednorázové lekce pro malé poledancerky.

Kurz aerial hoop pro dospělé začátečníky

Chcete vyzkoušet něco nového? Vypsali jsme nový kurz aerial hoop pro dospělé. Startujeme v úterý 3. března od 19:30. Rezervujte si své místo ještě dnes 🙂

Nedělní pole dance mix level

V neděli se nelení! Od 18.00 se na Vás těšíme na lekci pole dance mix level – pro všechny pokročilosti ? Rezervujte si lekci v rozvrhu.

Contempole pro juniorky

Další novinkou letošního roku je speciální minikurz contempole pro juniorky. Během tří lekcí se děti naučí taneční choreografii při které jim tyč poslouží pouze jako taneční partner. Více informací a přihlášku najdete v rezervačním systému.

Nový rozvrh

S Novým rokem jsme si pro Vás připravili nové kurzy a speciální lekce. Vše najdete v našem rezervačním systému, tak neváhejte a odstartujte rok 2020 aktivně 🙂

Vánoce s Elizavetou Shevtsovou

Letos na Vánoce nám Ježíšek přinese krásný dárek a to lekce se světovou šampionkou v pole dance – Elizavetou Shevtsovou. Líza nám přiletí přesně na Vánoce 24. 12. a zůstane tady s námi tři týdny. Tak neváhejte a rezervujte si svou lekci 🙂

Speciální lekce pole dance transition

Nebaví Vás dělat jen triky „na fotku“? Chcete své cvičení posunout o level výš? Pak přijďte na pole transitions, kde se zaměříme na přechody mezi samostatnými prvky, tvoření kombinací a také na přechody z tyče na zem a naopak. Dostupné termíny sledujte v našem rozvrhu.